Princesitas!!♥

sábado, 30 de junio de 2012

Frutas!!

bueno hoy me levante super tarde
jejeje.....yy sigo con mi humor de ayer
pero una d esas razones es porq siento q nadie
me entiende...
y talvez porq lo extraño mucho...! ( él...<3<3<3)

pero bueno por suerte mi mama hoy no me obligo a almorzar...es
algo demasiado extraño considerando que es fin de semana y suelen comer
demasiado...pero yo siempre mi ensalada y algo extraño no me dejan en paz
no planeo comer mucho.... qisiera ayunar uno d estos dias

pero necesito concejos para escaparme de las comidas de mi mama
y ayunar correctamnte..se q puedo...
pero mi mama jaja y su comida jjaja siempre son mis 
problems jaaja NECESITO CONCEJOS PRINCESAS!

y una preguntita mas...qe clase de leche es la q tiene menos calorias...


intake de hoy::
desayuno: nada
almuerzo: tres clases de frutas( piña...manzana..kiwi)  y menos de 100 grs d cada una...cuarto vaso d jugo de naranja..... casi 110 calorias...supongo
merienda: un pedazo de piña 53 cal....3 galletitas de salvado (40 calorias)
cena: spero q nada sino 3 galletitas de salvado...(40 calorias)

total asta ahora...= 233 calorias...

les dejo una foto mia...conozcanme princesas..!




Por cierto el lunes me peso..deseenme suerte!! 

BESOS!!

Adrii!! ♥

viernes, 29 de junio de 2012

a little sad

Princess hoy stoi un poko
deprimida..tantas cossas
les dejo el intake


desayuno..:-----
almuerzo: ensalada con carne a la plancha 200 calorias
merienda: una taza de te...20 calorias mi tia le puso azucar x(
cena: ensalada....50 calorias
chiclets 10 calorias


total= 280 calorias x)


las amo mis princess que opinan..de mi intake
x)...besos
fuerza ante todo

thinspo!





jueves, 28 de junio de 2012

x)

Princesas!! hoy no tengo mucho que contar.. solo q stoi un poko nerviosa porq tenia una prueba en el centro de ingles..spero aprobar es curso x)..hoy no comii mucho..ii ultimamnte ya no me da tanta hambre..x) eso me pone muy feliz comenzare a acer abdominales desde hoyy en la noche..
bueno les dejo el intake de hoy


desayuno: ----nada..me levante muy tarde
almuerzo: ensalada de pepino con tomate dos huevos cocidos..pero sin yema..ya que las yemas tienen
muchas calorias jeje x)...eso seria aproximdamnte..casi 100 calorias con un jugo q medio mi mama q tnia azucar q son....40 calorias ms...
en la tarde no comi nada...tome agua...supongo q comere tres galletitas de salvado q sson 50 calorias
cena...una manzana...x) 60 calorias x)
 TOTAL..: 250 CALORIAS X)..

Para mi suerte..mi mama me apoya con la supuesta dieta q estoy haciendo..bueno no sabe q quiero ser una princesa solo q hago dieta jaja xD..x)...pero...no se percata d cuanto como...x)


bueno princesas me voy un beso..gracias x los comentarios...
tomo en cuenta sus concejos siempre


BESOS!! 


ADRI...


quiero mis piernas asi d flacas

sera mi sueño mi secreto..ii mi realidad

miércoles, 27 de junio de 2012

Un poco de todo

Me alegra poder escribir hoy y decir! q stoii muy feliz porq no comi como un cerdo en el cine!!
jajaj x) porq no me obligaron a comer palomitas ni mnos refresco ya q era un poco tarde la funcion para mi buena suerte x)
la verdad qeria aprovechar esta entrada para contar un poquito de mi vida y contar...xq tome una decision de ser una princesa...i abajo el intake de hoy x)
bueno mi vida es un tanto complikada no puedo decir que me va mal en el cole la verdad tengo muchos amigoss....pero siempre me senti un pokito mas rellenita q los demas..aunq nunk hayan dicho comentarios de mal gusto...pero no soi la envidiada del cole la q tiene un super cuerpo la que puede vestir lo q qiera cuando qiera...la vdd trdo horas escogiendo mi ropa..nunk se que ponerme me da tanta verguenza aveces mi cuerpo...siento que todos andan mirandot...todo.....y mis padres nunk ayudaron...xq ellos me decian que yo staba gordita...ii en conclucion toda mi familia..aunq es de constitucion nunk se miraron al espejo...i no ayudaba que mi prima es un palo andante i ella era la demasiado flaca...i yo no..
despus bueno ando re enamorada de un chico lo amo bueno eso pense...jeje bueno...la historia comienza porque yo estuve con el....y bueno le termine yy me arrepenti muy tarde...pero el...despues de un tiempo ando con mi mejor amiga o bueno eso tambien pense...ella era flaca i bonita y yo no..bueno en algun momento el me acepto asi....i supuestamente me amaba aunq eso dicen todo cierto....despues de el...tuve como 3 novios mas...la vdd nada tan bueno como para olvidar a ese primer amor que rompio mi corazon...y que actualmente somos muy amigos....y que tiene otra enamorada..y yo muriendome de celos...obviamnte tlvz fue mi culpa por no ser PERFECTA...y x eso qiero alcanzar la meta qiero que el se sienta mal x aberme cambiado x mi mejor amiga y se q trde se dara cuenta..pero no estare ahi para el..solo qiero qe vea la realidad...i qiero me vea perfecta..i bonita..
mis razones por las q qiero ser peerfecta..
para q mi familia no diga lo gorda qe estoi y q me veria mas bonita con unos kilitos menos...
qiero ser perfecta para ponerme loq se me de la gana i siempre verme bien..
qiero ser perfecta para conseguir al chico que me  gusta....siempre...
qiero ser perfecta..porq ser gorda es demasiado facil
qiero ser perfecta porq se q soi bonita...
qiero ser perfecta porq en este mundo todos te juzgan x la apariencia..aunq digan q no.
qiero tener pretendientes ;)
por eso y mucho mas...sabiendo los riegos de esto qiero ser una PRINCESA....
x) xq qiero sentirme linda x)....


Bueno al final mi intake de hoy...x)
desayuno: cafe...(20 calorias solo una cucharadita de azucar)
almuerzo: ensalada de pepino (20 calorias ) con tomate ( 30 calorias )...carne cocida 130 
merienda: una manzana verde ( 50 calorias ) chiclets...(10 calorias)
en la noche: cafe pero esta vez sin azucar...con edulcorante...(10 calorias o menos no se bien el dato )
total = 270 calorias...


no me gusta acer mucho ejercicio...asi q prefiero no comer...x) i las calorias minimas tienen q ser 500 i ultimamente no alknzo a eso x)...aveces cuando como mucha carne...recurro a MIA..pero nunca saco toca la comidad con exactitud.......necesito mas tips...de princesas x)
por ultimo stoi muy feliz..el domingo pesaba 65 i hoy stoi con 64...aa eso me motiva a un mas x)..muy feliz
SIGAN ADELANTE TODO SE PUEDE =D


besos


Adri ♥








martes, 26 de junio de 2012

X) FELIZ FELIZ

hoy tengo un poko de hambre pero no pienso comer
seq puedo controlarme mas...x)
intake de hoy:
manzana : 50 cal...
almuerzo: ensaladita...con carne 250 cal
merienda: te 20 cal
cena 3 galletitas salvado 40 cal
agua...casi 2 litros

calorias total 360

x) creo q mpezare con los edulcorantes cuando tomo cafe te..gracias x el concejito princesa x)

x cierto necesito concejos jeje x) mañana qede con ir al cine con mis amigas pero debo safarme de todas esas horribles palomitas yy la gaseosa q qedran q coma algun concejito...I NEED HELP





lunes, 25 de junio de 2012

Enamorada...pero..sin comer

hoy stoy un poco trist!!..x)..pero..la verdad
ando muyy enamorada...yy eso me trae en las nubes otra
vez..aunq ya voy mucho tiempo cn el mismo problema x(
pero bueno  les dejo el intake :)
Intake de hoy:
desayuno: 1 manzana (25 calorias)
almuerzo: ensalada con pollo hervido (210 calorias)
merienda: manzana ( 25 calorisa )
chiclets! ( 10 calorias )
cena: una taza de te ( 30 calorias)

total = 300 calorias x)

perfection...perfection..perfection...



domingo, 24 de junio de 2012

OMG!...i just want to be perfect!

No puede ser...65..65...horrible numero...
no puedo creerlo...:(:(
desde ahora empezamos a no comer 
nada 500 calorias....suficiente
basta y sobra....
TRATANDO DE SER UNA PRINCESA...!!


intake..:
desayuno: cafe 48 calorias (3 cucharaditas de azucar) 3 galletitas (40 calorias )
almuerzo: Atun con ensalada de lechuga y tomate ( 120 calorias)
merienda: manzana (30 calorias )


total = 238..calorias....no mas....