Princesitas!!♥

martes, 31 de julio de 2012

Sonrisas...pensamientos!...y yo!

Hola!!...hermosas!! bueno hoy acabo de llegar super cansada de mis clases de ingles bueno de la entrada de ayer en si los dos son mis ex...y corte con ambos ksi por la misma razon bueno en realidad con uno porque en el momento no me di cuenta lo que sentia y con el otro porque amaba al nombrado anteriormente y el
no quiso ps intntarlo mas!!!...:S celos y eso bueno entendi q dar celos es malo y tambien mal karma!! yujuu como odio el karma jaja siempre se las paga todas!!..y me encantaron sus publikaciones!! encerio son las mejores las unicas que me entienden porque creo q es muy dificil para las demas entenderme o nose!...solo que bueno mis amigas de aca piensan que todo es color rosa que es simple y que todo pasa pero es mas complicado que eso!...puuff mis padres no me sigen con la comida porque piensan que estoy en una dieta normal como d 1100 calorias jajaj ni se imaginan!!! porq sino pff muero!! jaja mis amigas son las que andan mas al pendiente!!...pero exageran bueno noc!! que les ocurre!! jajaja x)...el punto esq ellas se enteraron como lo habia contaado que no staba comiendo muy bien que digamos y como creo q son mas inteligentes sospechan de algo pero no estoy segura aun...como bueno el mundo gira alrededor de comida todos andan comiendo papitas gaseosas...dulcess y todo y yo siempre ando con agua y negando a todo! bueno tlvz por eso piensen y me dijeron hasta q irian a mi casa haber que comia pero obviamente solo son palabrotas!! jajaja no lo haran aunq me estresa un poco la situacion de qieran hacerme comer! dush!...a mi me encanta sentirme vacia!! es tan lindo!! no lo entienden bueno por eso
les agradezco mucho a ustedes que me lean son muy importantes para mi sus comentarios!!

intake

desayuno: 1/2 manzana 30 cal!
almuerzo: claras de huevo + zanahoria+ vainitas xD..+ 10 gr d qeso light!! 100 calorias
merienda: dos mordidas d carne xS....casi me como la nevera pero me controle y la deje 50 cal
cena: 2 vasos d gelatina 24 cal

chiclets!20 cal +adicional 20 cal por si se me paso algo

244 calorias  x)









Pueden agregarme a mi facebook! pero avisenme si!!
y por el chat seria mas facil hablar x)
https://www.facebook.com/Adricita.love


lunes, 30 de julio de 2012

Amor...dieta..!!

Bueno hoy vengo a contarles un poquito de mis problemas del corazon aunq dije que ya no me acuparia de eso se hace un poco dificil....yy hoy cuando lo vi!!...otra vez cai..bueno aunq no fue por mucho tiempo
nuestra charla fue muy bonita!...como quisisera verlo a diario! pero ksi no se puede bueno mi otro ex esta en mis clases de ingles..y no se que me pasa creen que es posible amar a dos personas a la vez....
umm yo no lo se pero me gusta darle celos a uno con el otro y no se si este bien!:O
pero bueno aun tengo los cables medio enredados...y ya vere q pasa


Mi dieta va bien!..aunq siempre hoy stuvieron invitandome como que trocitos de carne esos como aperitivos
bueno eran cmo 10 gr cada uno....n la mesa ya que mi tia habia traido eso comi 2 masomnos
pero nd grave en la escuela cada vez se me hace mas facil no comer...yujuu...jajaj me da menos hambre
y como que ya no me atraen esas cosas grasosas que venden!! jeje x)


bueno les dejo mi intake!!

desayuno 1/2 pomelo 20 cal
almuerzo  1/2 pomelo 20 cal + ensalada cocina 50 cal+ 50 gr d pollo 100 cal
merienda gelatina light! 10 cal + te  verde 
cena 1 pomelo 40 cal + gelatina light 10 cal


bueno!! mas la picadita de carne! 50 cal!...+ chiclets! 20 cal


total 320 cal! x)
no tan mal pero fue mucho! ajaja xD

les dejo thinspo
gracias por leerme!!
paso por sus blogs si!!

cuidense mucho!












domingo, 29 de julio de 2012

Entrando a una dura semana!

Bueno esta semana siento que sera agotadora!!!...x( nose porq aunq se me hacen re largos los dias
amo los fines de semana y no duran casii nad! estoy feliz xq me va bien con la dieta!
aunq me siento!! gorda y mas gorda! aunq segun la balanza estoy bajando de peso...
decidi pesarme cada martes!! en una farmacia porque
mi vascula esta totalmente mal!...bueno
solo les digo q tengan fuerza en todo!!...
siempre...ultimamente me enoja tanto sentirme llena que no
quiero comer pero viviendo con mis padress!! imposible hacer ayuno
el otro dia!..me puse a llorar en la mesa talvez un poco obvio pero ya no podia
comer mas..y eso que solo habia comido ensalada con atun..
aunq aun sigo re gorda me esto me hace sentir muy mal
x( y quererme alejar d todo! este mundo estar sola con mi ayuno...y sentirme flaca algun
dia!!...no se si les paso princesas!!x(

bueno les dejo mi intake ok


desayuno: 1 jugo de 1 pomelo sin azucar
almuerzo: 1/2 pomelo+ clara de huevo...+ brocoli+zanahoria+ tomate!
merienda: agua sin sabor
cena: 1/2 pomelo 

y no me siento vacia es lo peor..x(...OMG!!


bueno dejo thinspo








sábado, 28 de julio de 2012

Sabado!! empezando dieta!! x)

Princess!!! bueno les cuento 
que estuve buskndo una dieta en el inter y encontre
la dieta del pomelo dicen que es muy efectiva pero tambien tiene
contras igual pense en probarla porq me encanta esa fruta en todo!! x)
jajaja bueno hoy la empeze tengo tanto pomelo en mi casa!! jjajaj
gracias por sus comentarios!
las quiero princesas!!


esta es!


Dieta del pomelo
Desayuno:
De 1/2 pomelo o 8 oz. jugo (sin azúcar) 2 huevos al gusto 2 rebanadas de tocino
Almuerzo:
De 1/2 pomelo o 8 oz. jugo (sin azúcar) Ensalada con aderezo de cualquier La carne de cualquier estilo y cualquier cantidad.
Cena:
De 1/2 pomelo o 8 oz. jugo (sin azúcar) Ensalada con cualquier aderezo o un vegetal de color rojo o verde cocinado con mantequilla o especias. Carne o pescado cocinado al estilo de cualquier modo alguno. Café o té (1 taza)
La hora de acostarse Merienda:
8 oz vaso de jugo de tomate o de 8 de taza de onzas de leche descremada.

Dicen que se puede perder hasta tres kilos pero noce!! ajaja igual tengo miedo pienso que el desayuno no va muy bien nada q ver TOCINO iugh!! jaja x) pero lo q me di cuenta sq en todas las comidas antes de debe comer un pomelo asi que veremos!! cruzo los dedos espero q sirva

les dejo el intake de hoy


Desayuno: Un vaso de jugo de pomelo + media manzana
Almuerzo: Un pomelo+ ensalada verde+ 100gr d pescado a la plancha
Merienda: Agua con sabor!
Cena: Medio pomelo+ cafe

Bueno les queria dejar dos fotos de rutinas de ejercicio dicen que son muy buenas las encontre en el inter y el anterior finde las hice todas aunq aarriba estan los dias!! ejeje x) El ejercicio siempre ayuda mucho!! 
spero que les sirva ^^
PD!...salen un poco pequeñas...haganle click y se agrandan


thinspo











viernes, 27 de julio de 2012

Princesas!! x)

Casi fin de semana como amo los viernes
son tan relajantes despues de una terrible semana de escuela x(
bueno vengo a contarles esta mañana me hizo tomar un jugo d frutas!! yo queria
saltarme el desayuno pero mi mama ya no me deja
y en la scuela...unos compañeros trajeron empadanadas para todo! mi curso
pero eran mini empanadaas masomnos 5cm x empanada y comi la mitad y regale el resto
que asco me da solo en pensarlo
despues tenia deportes yy si hicimos deportes! al fin jaja xD x)...
entonces no almorze! porq me quede en la escuela hasta las 4 de la tarde
llege a mi casa y me prepare solo tomate...fui a mis clases de ingles! y bueno
justo hoy mis amigas notaron que no ando comiendo mucho... bueno porque siempre
rechazo todo! y no quiero saber de la comida!! y me dieron su charla largisima
pero jamas entenderian porq esto es algo mio...algo en lo que yo decidi estar un estilo de vida
tambien dijeron que staba flaca. que antes!....y yo pense a que lado toda una cerda sigo!! x( pero no dije nada!! solo las miraba!! ushh
bueno igual no hice caso porque se como quiero ser y no me rendire....Yo no dije nada al respecto
dije que yo comia lo que debia comer y era todo....pff no entienden!! lo vuelvo a recalcar..
bueno princs!! gracias x todo porq realmnte ustedes si entienden!! y lo aprecio mucho


les dejo el intake de hoy

desayuno: jugo de frutas! 100 cal.....q horror
merienda: mitad d una empanad 100 cal... mas horror...!! x(
almuerzo: tomate...30 cal
merienda: nada
cena: cafe...


total: 230 calorias!! aun pienso q son muchas pero son menos d 500 i con el deporte
se me bajaron algunas supongo jeje las quier muxho
princesas
gracias x td!!!
besos







jueves, 26 de julio de 2012

Casi viernes!!...persistencia

Bueno princesas hoy vengo animada pero tambien un poco triste por temas del corazon siempre
ando confundiendo mi mente y aunq digo que no importan esas cosas y que me concentre en mi
mi corazon..va a personas que no son las indicadas y eso me pone entre la espada y la pared en lo que
puedo tener y en lo que realmente quiero..algo imposible!!
bueno hoy no tengo hambre quiero bajar mas y mas de peso!! mas y me
desespero tanto que no como un dulce porq creo q subira de peso...no quiero probar la comida
porque siento que sere una cerda..y tengo miedo que al pesarme me lleve una decepcion
por eso procuro hacerlo bien y con ejercicios mas..!! odio sentirme llena!!
solo quiero ser perfecta hay princesas!! bueno
muchos me prguntan como baja xq dicen que me ven un poco mas flaca aunq igual creo q stoi re gorda r y yo no digo nada bueno siempre omito preguntas
ya que si una quiere ser delgada...pss dejar de comer como cerda es lo mejor y mis amigas no lo entienden
yo ultimamente tambien las vi hacer dietas pero debo decir que tengo mas fuerza de voluntad que ellas
y eso me enorgullese de mi misma...ellas comen todo jaja solo que menos y nose si ayuda!! jaja
bueno
princesas
FUERZAS!!

les dejo el intake


desayuno te verde
merienda 1 galleta integral (10 cal)....
almuerzo ensalada con 50gr d filete a la plancha! 150 cal
merienda medio pan integral 50 cal
cena te verde


total= 260 cal...
 pienso que es mucho!! pero noc!!..

las dejo si


thinspo!!








miércoles, 25 de julio de 2012

Miercoles!! Un error!! con la vascula

jeje bueno princesitas!! les vengo a contar de la que me entere
y no pude contarles bueno
la cosa es que yo tenia una vascula la cual yo pensaba que estaba ''BIEN''
pero resulta que te reduce dos kilos...y la primera vez que me pese staba supuestamnt 65 pero
era 67 toda una cerda asi horrible!..bueno lo comprobe cuando fui a una farmacia y pesaba 62 y en mi vasculaa decia 60...asi tdo mal..!!! pero bueno mas bien me di cuenta!!
!ahora estoy en 62 y me siento bien
ultimamente me dio por hacer ejercicios y quemar lo poco que como
y me compre un pack d 10 refrescos 0 calorias! en realidad agua con sabor!!
juju hoy mi amiga me dijo que estoy mas flaca y me veo debil pero ya jaja yo sigo
con esto hasta mi meta y mas!! x) sii les dejo el intake!! y paso por sus blogs!!
ayer no pude actualizar gracias por sus comentarios!!!
las amo!! x)
son las mejores

intake::
desayuno: te verde
merienda: una botella de agua 4 chiclets! cero azucar
almuerzo: tomate con atun 100 calorias
merienda: agua con sabor!!
cena: te verde


total 100 calorias








lunes, 23 de julio de 2012

Lunes!! agotador!!

Princesas!! 
x) bueno hoy ando medio cansada muy cansada mi cabeza!! auch...x) supongo q s porq no stoi comiendo pero me siento bien porq se q stoi mas cerk d la meta!! juju
me encantaria ayunar pero con mis padres se ha vuelto imposiblee x(
bueno llege de la scuela y nada nuevo toda la mañana super aburrido
y caansador comi como 4 chiclets sin azucar 
i tengo mucho sueño
almorze poquito....no quiero saber de comida me da asquito! jaja xD
pero debo hacerlo porq sino todos se preocupan
lo peor hoy s el cumple de mi prima
yy siempre traen torta!! OMG!!....
q hare!!! x(.. pero me la llevare a mi casa en todo caso....o un laxante en la noche
nose no quiero comer esa masa llena de calorias x( spero safarme

les dejo el intake; 


desayuno: ...........
merienda:...4 chiclets sin azucar
almuerzo: 50gr d ensalada y pollo a la plancha como 3 pequeñas mordidas... 100 calorias
merienda agua con sabor 0 calorias y cafe...con sacarina 0
cena: nada spero les edito cualqier cosa!! sii


total = por ahora 100 calorias! o algo asi...tlvz 110

bueno tengo mucho sueño acabo de tomarme el cafe..para q no duerma en clases
jeje las dejo gracias por sus comntarios ya paso por sus blogs!